トイレ後、水面の泡をちゃんとチェックしていますか？
病気を見つける手がかりになるって聞いた事ありますよね😃
先日、とんでもないものを見つけてしまいました。トイレした後に「ビールみたいな泡が4〜5個」ぷかぷか浮いてることに気付いたんです。「あれ？確か糖尿病の人って泡が出るんじゃなかったっけ・・😨」って一気に不安に😨
実はわたし、妊娠中に妊娠糖尿病（糖尿病予備軍）になっていて、先月は母も糖尿病と診断されたばかり。遺伝的にも他人事じゃないし、正直かなり焦りました😱
そこで看護師の妹に聞いたこと、AIで調べたこと、ぜんぶまとめてみます！同じように気になってるママさんの参考になれば嬉しいです🍀
① 尿の泡って、なんで出るの？
健康な人でも排尿の勢いで少し泡立つことはあります。でも普通なら30秒〜1分以内にほぼ消えるのが目安。
問題なのは、2分経っても消えない泡。これが続く場合、主に2つの可能性があります。
タンパク尿（たんぱくにょう）
腎臓のフィルター機能が落ちると、本来なら血液中にとどまるべきタンパク質が尿に漏れ出してしまいます。タンパク質には泡立ちやすくなる性質（界面活性作用）があるため、消えにくい泡になります。
尿糖（にょうとう）
血糖値が高い状態が続くと、腎臓で処理しきれなかったブドウ糖が尿に出てきます。これも泡の原因になります。また、糖尿病の人は尿や体から甘酸っぱいにおいがすることがあるそう（ケトン体という物質が排出されるから）。においがない場合は細菌感染の可能性は比較的低いとも言われています。
② 産後のトイレ我慢も原因だった！？
実はもうひとつ、見逃せない原因がありました。
夜泣きは落ち着いてきたものの、おっぱいを求めて泣くことがあって、離れるとすぐ泣いちゃうからトイレがなかなか行けなくて…。3時間我慢することもざらにありました。これ、地味にやばかったみたいです。
③ 糖尿病とカンジダの関係も要注意
妹から「カンジダになる可能性もあるから早めに受診した方がいいよ」と言われて、はじめてそのつながりを知りました。
④ どこの病院に行けばいい？
「泡が気になる」ときに迷いがちな受診先、妹に聞いてまとめました！
今日からできること・まとめ
「まさか泡ひとつでこんなに深刻に考えるとは…」というのが正直な気持ち。「これからも人生長いのに」って思うと、正直しんどくて憂鬱になることもあります。
でも、早めに気づいて早めに動ける自分でいたいな、と。同じように心配しているママさんに届けたい対策をまとめました。
📌 この記事のまとめ
