はじめに｜35歳を超えたら要注意！私が不妊治療で後悔した「楽観視」の落とし穴
💡 36歳で妊活を開始、でも私は楽観的すぎた
婚活をはじめたのは34歳。
妊活をはじめたのは36歳。
私はけっこう楽観的に考えるタイプで、
20代までに婚活しなきゃ！みたいなのも全然なく仕事に全力投球していました。
コロナ禍になってようやく
「私34歳じゃん。そろそろ婚活はじめるか」と気付き。
36歳で妊活を開始。
「すぐにできるだろう」「まだ36だから」。
「大丈夫、大丈夫～」と楽観視。
そしてあっという間の37歳。
皆さん、アラフォーって何歳からか知ってますか・・？
知ってるわ。
具体的な年齢範囲は決まってないけど、
一般的には37歳～43歳くらいまでの人を
アラフォーと呼ぶのよ。
そう。
楽観的な考えは、人生を生き抜くうえで大切な要素。
だがしかし・・・
不妊治療に関しては、やってはダメなこと第１位はこの楽観視。
そして卵子の質は、３５歳を超えると急激に低下します。
私も不妊治療を受ける中で知りました。
知識がないから → 危機感がうまれず → 楽観視することになる
まず知識を付けましょう。
まだ不妊治療は開始しなくとも、どんな事をするのかだけでも知っておきましょう。
そうすれば、あなたの選択肢も広がります。
不妊治療の基本ステップ｜タイミング法・人工授精・体外受精の流れと体験談
💡私の治療スタートはタイミング＋人工授精！想像以上にスピーディーだった話
ステップ１
タイミング法・・・不妊治療の先生から「この日にタイミングを取ったらできやすいかも」とアドバイスを受けます。
ステップ２
人工授精・・・子宮内に精子を注入。一瞬で終わります。
ステップ３
体外受精・・・卵子と精子を受精させ、人工的な環境で受精卵（胚）を育てます。その後、育った胚を子宮内に移植します。とても高度な技術です。
私はタイミング法＆人工授精からスタートだったよ。
タイミングは自分達で取ってたし、
すぐに人工授精から始めたいと先生に伝えました。
不妊治療を開始して、
10日後には人工授精を開始できたからビックリしたね。
うん。
そしてその人工授精１回で妊娠したのは、たまげたわ。
流産しちゃったけど。
不妊治療スケジュール表｜私の通院記録を大公開！
💡具体的な通院日数・治療内容を時系列でチェック
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ２月１２日 | 初診 | 問診・血液検査・超音波検査 |
| ２月１６日 | 検査 | 尿検査・精液一般検査 |
| ２月１９日 | 検査 | 細菌培養同定検査（クラミジアなど） |
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ２月２３日 | 人工授精１回目 | 精子処理・注入 |
| ２月２６日 | 排卵確認 | 超音波検査検査で、排卵の有無を確認 |
| ３月１日 | 体外受精準備開始 | 自己注射の練習 |
| ３月２２日 | 妊娠判定 | 超音波検査 |
3月7日には市販の妊娠検査薬で陽性が反応がでました。
その後、4月10日（8w2d）で赤ちゃんの成長が止まってると言われました。
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ４月１０日 | 超音波検査 | 胎児の成長が確認できず、医師から説明を受ける |
| ４月１８日 | 子宮内容除去術（流産手術） | 手術を実施 |
| ４月２６日 | 術後の経過観察 | エコー検査で子宮内の回復状況を確認 |
4月17日。
重い生理痛が来たと思ったら、トイレでレバーみたいな塊が出てきました。
本当ならその塊をジップロックに入れて病院に持って行って検査するみたい。
でも私はそれ知らなくて、ふつうにトイレに流しました。
１か月後
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ５月２６日 | 超音波検査 | エコー検査で子宮内の回復状況を確認 |
| ６月１日 | 卵管造影検査 | X線検査（造影剤使用）で卵管の状態を確認 |
| ６月５日 | 人工授精２回目 | 精子処理・注入 |
| ６月７日 | 排卵確認 | 超音波検査検査で、排卵の有無を確認 |
卵管造影検査は、人によってはめっちゃ痛い！って聞いてたからビビりながらやりました。そんなに卵管が詰まってなかったのか、重い生理痛のような痛みで終わりました。
診察台にのぼって、下半身は何も身に着けず、先生におっぴろげ状態でめちゃくちゃ恥ずかしかった。もちろん検査前におしりセレブで大事なところをキレイに拭き拭きしました。
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ６月２６日 | クロミッド錠処方 | 排卵誘発剤の処方、服薬指導 |
| ７月２日 | LH検査、超音波検査、クロミッド錠処方 | 尿検査、エコー、排卵誘発剤の処方 |
| ７月３日 | 人工授精３回目 | 精子処理・注入 |
| ７月６日 | 排卵確認 | 超音波検査検査で、排卵の有無を確認 |
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| ７月３０日 | 排卵モニタリング 超音波検査 | 尿検査（LH定性）で排卵時期を予測 |
| ７月３１日 | 人工授精４回目 | 精子処理・注入 |
| ８月６日 | 排卵確認 体外受精準備開始 | 超音波検査検査で、排卵の有無を確認 自己注射の練習 |
２人目も考えてるなら早く体外受精に移行すれば良かった。だって37歳の卵が凍結できるんだもん。若い内の卵子凍結が、どれほど大事か分かった気がした。
なかなか妊娠しない。
ある日朝起きると涙が止まりませんでした。
旦那と話して、体外受精に移行することを決めました。
| 日付 | 治療内容 | 通院内容 |
|---|---|---|
| 8月19日 | 術前検査と排卵誘発準備 | 血液採取、生化学検査（Ⅱ）、超音波検査、プラノバール配合錠の処方 |
| 9月6日 | 排卵誘発治療開始 | 血液検査（生化学Ⅰ・Ⅱ）、超音波検査、デュファストン錠の処方 ・ゴナールエフペン皮下注（自宅注射指導） |
| 9月11日 | ホルモン値確認と排卵モニタリング | エストラジオール測定、血液採取、超音波検査、デュファストン錠の処方 |
| 9月14日 | 排卵直前モニタリング | LH測定、エストラジオール測定、超音波検査、デュファストン錠の処方、点鼻薬 |
| 9月19日 | 採卵 | 採卵手術 |
| 9月22日 | 受精操作 | 体外受精および顕微授精、新鮮精子加算、受精卵・胚培養管理（タイムラプス観察） |
| 9月30日 | 胚移植準備 | エストラジオール測定、FSH測定、超音波検査 ・エストラーナテープの指導（10/2～11/29まで使用） ・採卵結果説明 |
| 10月10日 | 子宮環境確認 | エストラジオール測定、ウトロゲステロン測定、生化学検査（Ⅱ）、ヒステロスコープ検査、超音波検査 ・ウトロゲスタン膣用カプセル指導（10/14～11/24まで使用） |
| 10月16日 | SEET法 | SEET法実施 |
| 10月19日 | 胚移植 | 胚移植手術 |
| 10月29日 | 妊娠判定 | 血液採取で妊娠判定 |
| 11月4日 | 胎嚢確認 | 超音波検査 |
| 11月11日 | 心拍確認 | 超音波検査 |
| 11月18日 | 妊娠維持治療 | HCG注射、超音波検査 ・ルテウム膣用座薬指導（11/25～11/30まで使用） |
| 11月30日 | 卒業 | 超音波検査 |
体外受精、準備期間の８月は情緒不安定でイライラしたり１人で泣く事が多かったです。やっぱりこの歳じゃ妊娠しづらいんだと思ったら悲しくなって。
でも不思議と毎日自己注射を打つようになってからは落ち着いた。採卵に向けて頑張んなきゃって意識に変わっていった気がする。
まとめ｜不妊治療を始める前に知っておきたいこと
💡私が治療を経験して感じた「事前に知っておけばよかった事」
はじめる前と後では、感じることが大きく違いました。
治療をはじめてみると意外とスピーディーに進み、もっと早く動いていれば選択肢が広がったのかもしれないと感じることもありました。
不妊治療は医学的な面だけでなく、精神的・経済的な負担も大きいものです。先の見えない不安やなかなか授からないむなしさに泣く事もあります。
そして、治療は思い通りに進むとは限りません。
私は幸運にも人工精１回目で妊娠しましたが、残念ながら流産しました。
「治療を始めればすぐに結果が出るわけではない」
「どんな結果になっても、自分を責めないこと」
これがとても大切だと学びました。
不妊治療は人それぞれの道のりがあります。
この記事が、これから治療を考えている方や、今まさに治療中の方にとって、少しでも参考になれば幸いです。 焦らず、自分に合ったペースで進んでいってくださいね。
